7 Chakras| Equilibrio y Energía Interior | Acero Inoxidable

Material: Acero inoxidable (chapado en oro o plata)

Lo que muchos no saben sobre los 7 chakras

Cada chakra tiene un símbolo específico, un color, un animal de poder, un mantra, una posición en el cuerpo y funciones determinadas.

Aquí está el significado de cada uno:

🌱 Chakra Raíz (Muladhara)

• Color asociado: Rojo

• Animal: Elefante

• Elemento: Tierra

• Ubicación: Perineo (entre los genitales y el ano)

• Asociaciones: Vitalidad, supervivencia, seguridad, prosperidad financiera, estabilidad

• Desequilibrios: Problemas en el coxis, agotamiento, miedos irracionales, inseguridad, estreñimiento

• Sanación: Caminar descalzo y conectar con la tierra, alimentación equilibrada (cálida, húmeda, nutritiva), posturas de yoga: Padahastasana, Baddha Konasana, Paschimottanasana; piedras: obsidiana, ónix; aceites esenciales: sándalo, ciprés, lavanda

🧡 Chakra Sacro (Swadhisthana)

• Color asociado: Naranja

• Animal: Cocodrilo

• Elemento: Agua

• Ubicación: Tres dedos por encima de los genitales

• Asociaciones: Placer, sensualidad, vínculos sociales, disfrute

• Desequilibrios: Aislamiento, desconexión con el cuerpo y las emociones, necesidad de impresionar, baja autoestima, problemas urinarios o renales

• Sanación: Conectar con el agua, alimentación (salado, dulce), posturas de yoga: Ardha Chandrasana, Sukhasana; aceites esenciales: naranja, bergamota

💛 Chakra del Plexo Solar (Manipura)

• Color asociado: Amarillo

• Animal: Carnero

• Elemento: Fuego

• Ubicación: Dos dedos por debajo del ombligo

• Asociaciones: Voluntad, energía, acción, dirección, optimismo

• Desequilibrios: Egoísmo, falta de motivación, agresividad, mal aliento, problemas digestivos, inconstancia, problemas de hígado, vesícula o estómago

• Sanación: Observar el fuego, alimentación (salado, picante), jengibre, pimienta, alimentos vivos y desintoxicantes, posturas de yoga: respiración de fuego, Nabhi Asana, Surya Namaskar, Pranayama; aceites esenciales: orégano, tomillo, limón

💚 Chakra del Corazón (Anahata)

• Color asociado: Verde

• Animal: Antílope

• Elemento: Aire

• Ubicación: Centro del pecho

• Asociaciones: Amor, empatía, amistad, entrega, expansión emocional

• Desequilibrios: Frialdad, manipulación emocional, soledad, tristeza, dificultad para establecer relaciones honestas

• Sanación: Alimentación dulce, posturas de yoga: Bhujangasana (cobra), Vajrasana, Gomukhasana, postura de oración; pasar tiempo con seres queridos, abrazos, piedras sanadoras: malaquita, cuarzo rosa; aceites esenciales: rosa, esencias para el niño interior

💙 Chakra de la Garganta (Vishuddha)

• Color asociado: Azul

• Elemento: Éter

• Ubicación: Base del cuello

• Asociaciones: Comunicación, expresión, claridad mental, verdad

• Desequilibrios: Hablar en exceso, problemas de tiroides, represión emocional, perfeccionismo, desequilibrios hormonales

• Sanación: Tiempo de silencio, introspección, cantar, posturas de yoga: Ardha Matsyendrasana, postura sobre los hombros; aceites esenciales: salvia

💜 Tercer Ojo (Ajna)

• Color asociado: Índigo

• Ubicación: Entre las cejas

• Asociaciones: Claridad mental, intuición, concentración, fortaleza mental, inteligencia

• Desequilibrios: Problemas de sueño, dificultad para memorizar, distracción constante

• Sanación: Meditación, alimentación con jengibre, superalimentos, cacao; observarse a uno mismo, posturas de yoga: Vajrasana, Padmasana, Halasana, Garudasana; aceites esenciales: incienso

🤍 Chakra Corona (Sahasrara)

• Color asociado: Violeta

• Ubicación: Parte superior de la cabeza

• Asociaciones: Conciencia espiritual, conexión con el alma, sabiduría, claridad interior

• Desequilibrios: Falta de sentido, desconexión espiritual, egoísmo, depresión

• Sanación: Equilibrar los otros 6 chakras, vivir la espiritualidad, posturas de yoga: Sirsasana (parada de cabeza), Padangusthasana; aceites esenciales: incienso, mirra